7 Ağustos, 2015

Karpuzlu Çilekli Smoothie

Kapruzlu Çilekli Smoothie
Değerlendirin
Yazdır
Hazırlama Süresi
5 dk
Toplam Süresi
5 dk
Hazırlama Süresi
5 dk
Toplam Süresi
5 dk
İçindekiler
  1. 1 İnce Dilim Karpuz
  2. 5-6 Adet Çilek
  3. 1 Çay Bardağı Yarım Yağlı Süt
  4. Buz
Yapılışı
  1. Karpuzun çekirdekleri temizlendikten sonra, yıkanıp sapları ayrılmış çilek, yarım yağlı süt ve buz ile birlikte blendırda karıştırılır.
  2. AFİYET OLSUN
Notlar
  1. Sıcak günlerde hem lezzetli alternatifler üretin hem de sıvı takviyenizi sağlayın. Karpuzun glisemik indeksinin yüksek olması nedeniyle miktarına dikkat edin.
Özgediyet https://www.ozgediyet.com/