8 Eylül, 2017

Yediklerimizle Aramıza Giren

   Yediklerimizle Aramıza Giren ‘’Zehirli Kültürel Ortam’’ Beden Algımızın Bozulmasına Neden Oluyor.
Harward Üniversitesi’nde Yapılan Bir Çalışmada, Son 2 yılda yayınlanan 3 bin reklam içeriği ve insan sağlığına olan etkileri araştırılmış. Bu reklamların çoğunun merkezinde zayıf kadın eşittir güzel kadın mesajı içerdiği görülmüş.
   Hanımların kendilerini bu imajla karşılaştırmaları ile de serüven başlamış oldu. Zayıflık algısı giderek yaygınlaştı hatta 3-6 yaş aralığındaki kız çocuklarının %50 si bile kilolarıyla yakından ilgilenmeye başladığı görüldü, Fiji adasına televizyonun ulaşmasıyla beraber diyet yapan kadınların sayısında patlama oldu.
   Ta ki şu günlere kadar. Yeni bir akım ortaya atıldı ‘’Love Your Curves (kıvrımlarını sev)’’ 
Ağırlık veya BKİ’ ye odaklanmak yerine, sağlıklı olmaya odaklanıldı. Önemli olanın vücut kompozisyonu olduğu, yağ doku ve kas hacmi oranları konuşulmaya başlandı.
   Obezitenin çözümünün, kişilerin kendilerinden nefret etmesini sağlamak değil, vücudumuzun ihtiyacı olan sağlıklı, doğal, besinleri öğrenerek, keyifli egzersiz yaparak olduğu görülmeye başlandı.
 
Dyt. Nazlı Koşar Başaran