8 Ekim, 2015

SAKLI HAZİNE HÜNNAP

shutterstock_392077981

Kışın ara öğünlerinizi renklendirin… Gripten ve kronik öksürükten kurtulun… Karşınızda Saklı Hazine Hünnap

  • Sert çekirdekli, iri zeytin biçiminde ve büyüklüğündedir. İlk başlarda yeşil iken olgunlaştıkça kırmızıya ve siyah-mor renge döner.
  • 100 gramında 79 kcal içerir. Vitamin dağılımı ise, %5 A Vitamini, % 17 B Vitamini (niacin, riboflavin, tiamin) türevleri ve % 83 C Vitamini içermektedir.
  • Ayrıca, Potasyum, Demir, Manganez, Magnezyum, Fosfor, Kalsiyum, Çinko ve Sodyum mineralleri açısından zengindir.
  • Geçmişte Çin ve bir çok Asya ülkesinde alternatif tıpta kullanılan hünnap, günümüzde unutulmuş bir saklı hazine.
  • Antioksidan içeriği nedeniyle kansere karşı koruyucudur,
  • Düşük kalori içeriği ile kilo kontrolünde etkilidir,
  • C vitamini başta olmak üzere zengin içeriği ile kış aylarında grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların düşmanıdır,
  • İçerdiği minerallerle sinir sistemi sağlığını korur,  yorgunluk ve strese karşı etkili bir besin kaynağıdır.
  • Şeker hastalığından koruyucu… İnsülin çıkışını kontrol ettiği yapılan araştırmalarda gözlemlenmiştir.